Kursplan

Rehasport

Nur mit ärztlicher Verordnung!

Rehasport ist eine abwechslungsreiche Gymnastik in der Gruppe mit Kleingeräten unter fachkompetenter Anleitung. Die Übungen dienen zur Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit, Koordination der Muskeln und des Körpers als Ganzes. Zusätzlich sind die Übungen abgestimmt auf die gesundheitlichen Probleme der Teilnehmer. Ergänzt durch spielerische Übungen kommt auch der Spaß nicht zu kurz.