NEUES ....

1) ab Mittwoch, den 16.09.2020 startet unser nächster 10-er Block YOGA, jeweils um 18.00 Uhr

2) neuer Rehakurs am Montag Vormittag um 11.30 Uhr, ab 1.11.2020

Kursplan

ZUMBA

-für Zumba Einsteiger
-aktive ältere Erwachsene o. Altersgrenze
-schonendes Herz-Kreislauftraining
-gelenkschonendes Muskel Training
-Verbesserung in der Koordination + Flexibilität und Gleichgewicht
10er oder Einzelkarten möglich

  • Kategorie:

Alle ZUMBA Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:30 - 11:15
Rehasport
11:30 - 12:15
Rehakurs
17:30 - 18:15
Rehasport
18:30 - 19:15
Rehasport
18:15 - 19:15
Rückenkurs
18:15 - 19:15
Langhantel
19:45 - 20:45
ZUMBA

Dienstag

10:30 - 11:15
Rehasport
17:30 - 18:15
Rehasport
18:30 - 19:15
Pilates
19:30 - 20:15
Rehasport

Mittwoch

09:30 - 10:30
ZUMBA
10:30 - 11:15
Rehasport

Donnerstag

17:15 - 18:00
Rehasport
18:15 - 19:15
ZUMBA
19:30 - 20:15
Rehasport

Freitag

10:30 - 11:15
Rehasport