Kursplan

ZUMBA

 

-für Zumba Einsteiger
-aktive ältere Erwachsene o. Altersgrenze
-schonendes Herz-Kreislauftraining
-gelenkschonendes Muskel Training
-Verbesserung in der Koordination + Flexibilität und Gleichgewicht
10er oder Einzelkarten möglich

  • Kategorie:

Alle ZUMBA Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:30 - 11:15
Rehasport
17:30 - 18:15
Rehasport
18:30 - 19:15
Rehasport
18:15 - 19:15
Rückenkurs
18:15 - 19:15
Langhantel
19:45 - 20:45
ZUMBA

Dienstag

10:30 - 11:15
Rehasport
15:00 - 16:00
Hip Hop Kids
16:00 - 17:00
Hip Hop Kids
17:30 - 18:15
Rehasport
17:00 - 18:00
Hip Hop Starter
18:30 - 19:15
Pilates
19:30 - 21:00
Yoga - VHS / HathaPräventionsKurs

Mittwoch

09:30 - 10:30
ZUMBA
10:30 - 11:15
Rehasport
18:00 - 19:15
Yoga - Selbstzahlerkurs
19:30 - 21:00
VHS - VHS / HathaPräventionsKurs

Donnerstag

10 - 11:30
Yoga - VHS / HathaPräventionsKurs
17:15 - 18:00
Rehasport
18:15 - 19:15
ZUMBA
19:30 - 20:15
Rehasport

Freitag

10:30 - 11:15
Rehasport

Samstag

12:00 - 13:00
Hip Hop Kids
13:00 - 14:00
Hip Hop Kids
14:00 - 15:00
Hip Hop Starter
15:00 - 16:00
Hip Hop Regular
16:00 - 17:00
Hip Hop Adults